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とにかく頂点を目指すブログ
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エステで買ったコースチケットをなかなか消化できないまま
いつまでも持っているのですが、エステの世界もご多聞に
もれず日進月歩。技術も機械もどんどん新らしいのが入って
きます。
となると古いのを下取りとして新しいコースを購入という話
になるのですが、そのたびに損してるような気がしてなりません。
今や、もともとはどのコースが幾らで、どう下取りして新たな
どのコースになったのやら、さっぱり分からない状況なので。
うまく丸め込まれているような気がしてしまうのは被害妄想で
しょうか。
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エキナセアはハーブの1種で、風邪に効くサプリとして
よく売られています。
エイナセアは、もともとアメリカ先住民が使っていたもの
で、風邪だけではなく、鼻炎、気管支炎にも効果があり、
そのほか、のどや歯の痛み、その上、伝染病の治療にも
利用されることがるそうです。
エキナセアの多糖類が、白血球中のマクロファージを活
性化させることで免疫力を高めのです。
この体内への異物を退治するマクロファージの力を高め
て、病気知らずでいられるハーブってことですね。
ブルーベリーの目に対する効果は、今ではしっかり定着しました。
目にいい成分としては、ほかにもルテインとか黒豆とか、いろいろ
あるけれど、やっぱりブルーベリーが即効性を感じます。
飲み続けていると、どうなのかな?と思うときもありますが、
ちょっと飲み忘れて、パソコンを使う仕事が多かったりすると
てきめんに眼精疲労がひどくなるから、ブルーベリーが必要だと
感じるのです。これからも、ブルーベリーアイの効果で瞳をサポート
していく時代だということは変わらないようです。
夕方に、家電がなった。
受話器を取ると、「ピー」とファックスを送る音。
最近、ファクシミリを使うことなどないので、
紙なんかセットしていない。
あわてて、セットしようとしたけど紙詰まり。、
何度やり直してもうまくいかない。「あ、そうか、
電話機がメモリーに蓄積するんだった」と思い
出して、メモリー内容を消そうとするけれども
それも、うまくいかない。
奮闘すること小一時間。
やっとのことでプリントアウトした内容は、宣伝
広告だった。
まったく!!
今どき、ファックスで送りつけるのなんてやめてくれ!!
頭痛体操は、まっすぐに立って、頭の位置も腰の位置も
ずれないようにし、腕を胸の高さまで上げて左右に振る
体操です。
首のまわりかた肩にかけて緊張した筋肉が伸びて、ほぐれる
のですが、この体操ってウエストのシェイプにも効きそう
な気がしませんか。
やってて、気持ちもすっきりするので、仕事の合間の息抜き
にちょこちょこやってみたいと思います。


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